Trinken
Für unseren Körper und unser Wohlbefinden ist ein optimaler Flüssigkeitshaushalt enorm wichtig. Wenn wir zu wenig trinken, spüren wir dies schnell anhand von Symptomen wie Kopfschmerzen und trockenen Lippen. Es genügt aber nicht ausreichend zu trinken, entscheidend ist auch, welche Getränke Sie zu sich nehmen. In dieser Rubrik informieren wir Sie unter anderem über die Qualität und Nachhaltigkeit von Leitungswasser, Mineralwasser und anderen Getränke.
Bio-Kelterei PergerSaftkreationen vom bayerischen AmmerseeDer Name Perger steht in Bayern sowie über die Landesgrenze hinaus für Säfte mit Charakter. Die Voraussetzung für die starke Marke, ist der eigene Obstanbau sowie die Perger-Kelterei und das innovative Produktsortiment.
Wenn die Temperaturen steigen ist Erfrischung dringend nötig. Dann heißt es viel trinken! Sehr gut geeignet sind selbstgemachte Eistees, die viel weniger Zucker wie Gekaufter enthält. Auch lecker: Smoothies. Wie Sie fruchtig-aromatischen Eistee richtig und vitaminreiche Smoothies selber machen, unsere Rezept-Tipps.
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Wer seine Gäste mit einem ganz besonderen Highlight überraschen will, der sollte unbedingt mal eine Blütenlimonade zubereiten. Denn zahlreiche Blüten haben ein zartes Aroma, das sich herrlich für ein erfrischendes Getränk eignet. Viele Beet- und Topfschönheiten passen in diesen angesagten, schnell gemixten Sommerdrink.
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Alleine das fruchtig-blumige Aroma von Holunderblüten-Sirup macht den Geschmack des Sommer-Cocktails Hugo aus, abgerundet durch herb-frische Minze, Limettensaft und paar Eiswürfel. Ein toller Genuss für laue Sommerabende. Ideal: Selbstgemachter Holunderblüten-Sirup als Basis.
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Wer morgens in Schwung kommen will, braucht nicht unbedingt Kaffee zu trinken. Oft ist Kaffee die erste Wahl am Morgen oder gegen das nachmittägliche Tief. Doch auch der Wachmacher Tee macht vital. Welcher Tee fit macht und wie gesund Tee sein kann, erfahren Sie hier.
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Was kostet ein Liter Milch? 100 Liter Wasser.Wer einkaufen geht, schaut vor allem auf den Preis. Da wird oft zur günstigsten Milchtüte gegriffen. Was dies für die Milchbauern finanziell bedeutet, interessiert kaum. Noch abstrakter wird es, wenn es um die Wasserverschwendung bei der Milchproduktion geht. Dies ist aber wichtig, denn zwei Drittel der Menschen auf der Welt haben nicht genug Wasser.