Körper & Geist
Die Wechselwirkung und Verbundenheit von Seele, Körper und Geist ist unbestritten. Mit Yoga lässt sich beispielsweise eine Form des inneren Gleichgewichts erlangen. Baden mit duftenden Zusätzen aus der Naturkosmetik hilft beim Stressabbau und sorgt für Entspannung. Wir zeigen Ihnen verschiedene Wege und Ansätze, um ein ausgeglichenes Verhältnis von Seele, Körper Geist aufrecht zu halten beziehungsweise zu erreichen.
Nach operativen Eingriffen leiden viele Patienten unter Bauchschmerzen, Frauen können sogar unfruchtbar werden. Grund dafür sind durch Operationen ausgelöste Verwachsungen im Bauchraum, doch Hyaluronsäure könnte helfen.
Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Schlaflosigkeit sind die häufigsten Beschwerden während der Wechseljahre der Frau. Für alle Frauen, für die eine risikobehaftete Hormontherapie nicht in Frage kommt, gibt es zahlreiche Möglichkeiten, entspannt und aktiv durch die Wechseljahre zu kommen.
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In Deutschland sind etwa 1,4 Millionen Menschen von einer Demenzerkrankung betroffen. Da die Babyboomer der 60iger Jahre bald in Rente gehen, ist davon auszugehen, dass die Zahl der Demenzkranken bis zum Jahr 2050 auf rund 3 Millionen steigen wird.
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Couscous, Quinoa und Amaranth werden beim Verbraucher immer beliebter, denn gerade die beiden letzteren sind eine gute Alternative zu glutenhaltigem Weizen und andere Getreidesorten. Waren diese gesunden Lebensmittel lange sehr exotische Produkte, die allenfalls im Reformhaus erhältlich waren, so sind sie heute fast überall erhältlich. Die Vorteile und Rezeptideen.
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Während sich um die Osterzeit die tieferen Lagen schon vom Schnee befreit haben, läuft in den Bergen das Skivergnügen bei Sonne und Firn noch einmal zur Höchstform auf. Man kann es sich aussuchen: Dem Frühling entgegenfliegen oder dem Winter in die Höhen folgen. Kulturfreunde dürfen sich zur Osterzeit zwischen Ohrenschmaus in Salzburg und Augenweide in Apulien entscheiden.
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Zu einer rundum gesunden Ernährung gehören jede Menge Vitamine. Wie können wir die alle optimal zu uns nehmen? ecowoman hat sich ein Vitalstoffkonzentrat mal genauer angeschaut – das sind unsere Erfahrungen.