Achtsamkeit

Achtsamkeit, eine besondere Form der Wahrnehmung. Achtsamkeit ist definiert als eine spezielle Form der Aufmerksamkeit und / oder Zuwendung. Ableiten lässt sich ein respektvoller Umgang mit Natur und Umwelt. Wer seine Achtsamkeit trainiert, nimmt seine Umgebung besser wahr. Achtsamkeit ist erlernbar und beinhaltet nicht nur bewusstes Leben. In unserer hektischen Welt hilft Achtsamkeit dabei, rücksichtsvoller mit den Ressourcen umzugehen. Wir haben für Sie Interessantes und Wissenswertes zum Thema Achtsamkeit zusammengestellt.

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Erlebnisbericht: Wie die schamanische Reise mein Leben veränderteTranszendentale Erfahrung von Cyrena LeeEine schamanische Reise, die Leben mein Leben verändert hat

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Achtsamkeit lernen - hier ist es möglich
Achtsamkeits-TrainingAuf dem Weg in ein bewusstes Leben

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