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Erdbeeren: Naturkosmetik selber machen
Natürliche Schönmacher

Fruchtige Kosmetik aus Erdbeeren

Erdbeeren sind die beliebtesten Beeren der Sommerzeit. Das kalorienarme Naschobst glänzt durch viele wertvolle Inhaltstoffe, die die Erdbeere zur idealen Grundlage für eine pflegende Kosmetik machen. Ja, Sie lesen richtig! Denn eine Erdbeermaske pflegt und erfrischt die Haut, wirkt entzündungshemmend und macht die Zähne natürlich weißer. Naturkosmetik aus dem Erdbeer-Beet.

Fruchtige Kosmetik: Erdbeeren sind nicht nur zum Naschen da!

Viele Mineralstoffe und Vitamine wie die Vitamine A, C, B1, B2 und Folsäure stecken in der verführerisch roten Frucht. Aber auch die entzündungshemmende Salicylsäure ist in Erdbeeren enthalten. Frische Erdbeeren, Quark oder geschlagene Sahne und Joghurt – schon haben Sie eine verführerische Erdbeer-Maske. Da heißt es standhaft bleiben, denn diese Maske verführt zum Naschen. Daher der Tipp: Am besten gleich mehr Zutaten kaufen, um nach der Maske einen leckeren Dessert genießen.

Vorsicht verführerisch: Erfrischende Erdbeer-Maske

Naturkosmetik ist einfach in der Herstellung und – wie ein diesem Fall – gleichzeitig auch noch zum vernaschen geeignet. Diese Erdbeer-Maske erfrischt, reinigt porentief und hilft insbesondere sonnengestresster Haut. Alles was nötig ist für diese einfache wie wirkungsvolle  Naturkosmetik: ½ Handvoll Erdbeeren und 2 EL Quark, geschlagene Sahne oder Joghurt.

Quark, Sahne oder Joghurt zusammen mit den Erdbeeren pürieren und die Masse einfach auf Gesicht, Hals und Dekolleté verteilen. Wir Joghurt verwendet, dann ist die Erdbeer-Maske dünnflüssiger. Dann sollte man sich einen Moment auf den Rücken legen bis die Maske angetrocknet ist. Wer der Haut noch etwas Gutes tun möchte mischt einen Teelöffel Honig in diese Naturkosmetik-Maske, noch erfrischender wird die Erdbeer-Maske mit einem Schuss Zitrone, angewendet als Peeling, einfach 2 Esslöffel Haferflocken untermischen.

Abgedeckt mit einem feuchten Baumwolltuch, ist der 10- bis 20-minütige Entspannungseffekt noch größer. Nach dieser Zeit die verführerische Naturkosmetik mit lauwarmem Wasser abwaschen. Wer allergisch gegen Erdbeeren ist, kann dieses Naturkosmetik-Rezept auch mit Himbeeren testen.

Naturkosmetik: Erdbeer-Apfelessig-Maske

Gesunder Apfelessig verstärkt noch die reinigende Wirkung der Erdbeere. Nur die Augenpartie sollte dann ausgespart werden, denn der Essig kann in den Augen zwicken. Für die Erdbeer-Apfelessig-Maske 2 – 3 Erdbeeren mit 1 – 2 EL Apfelessig einen Brei durch Zerdrücken mit einer Gabel herstellen. Diese Masse etwa 20 Minuten ziehen lassen und anschließend für etwa 30 Minuten auf der Gesichtshaut einwirken lassen. Anschließend mit Wasser abspülen.

Mitesser ade und natürlich weiße Zähne

Eine saftige Erdbeere einfach aufschneiden und auf Mitessern kurz gerieben beseitigt diese auf schonend natürliche Weise. Auf über die Zähne gerieben ist eine halbierte Erdbeere effektiv. Denn der Erdbeersaft wirkt leicht bleichend und verleiht damit den Zähnen ein natürlich-sanftes Bleaching.

Weitere Naturkosmetik-Tipps

Wie Gänseblümchen der Haut Strahlkraft https://www.ecowoman.de/21-mode-kosmetik/1428-kosmetik-selber-machen-aus-gaensebluemchen verleihen und ein Buchtipp für weitere, selbstgemachte Naturkosmetik https://www.ecowoman.de/21-mode-kosmetik/1241-naturkosmetik-selber-machen-und-die-haut-sanftnatuerlich-pflegen von Katharina Bodenstein: Naturkosmetik aus meinem Garten.

Und so erzielen Sie eine reiche Ernte und pflegen Erdbeerpflanzen im Garten und auf dem Balkon. https://www.ecowoman.de/31-garten/1512-erdbeeren-pflege-sorten-und-vermehren

Text: Jürgen Rösemeier, Bildquelle:  ©jxfzsy-thinkstock