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Die Pille im Jahr 2021 – Es geht um Selbstbestimmung!
AntibabypilleDie Pille und die Selbstbestimmung

In den vergangenen Jahren haben viele Menschen angefangen, sich bewusster mit dem Thema Verhütung zu beschäftigen – und ganz besonders die Antibabypille zu hinterfragen. Auch wenn es berechtigte Kritik an der Pille gibt, sollte bei der Verhütung vor allem eins im Vordergrund stehen: Die körperliche Selbstbestimmung.

Schilddrüsenüberfunktion: Symptome und Behandlung
SchilddrüsenüberfunktionWenn der Körper auf Hochtouren läuft

Schwitzen, Gewichtsverlust und Nervosität: Unspezifische Symptome, die Betroffene häufig nicht direkt deuten können und sie anderen Ursachen zuschreiben. Eine Untersuchung beim Arzt ergibt dann aber die Diagnose Schilddrüsenüberfunktion.

Mönchspfeffer: Wie die Pflanze den weiblichen Zyklus unterstützen kann
Hormone regulierenMönchspfeffer: Wie die Pflanze den weiblichen Zyklus unterstützen kann

Gründe für einen unregelmäßigen Zyklus oder Menstruationsbeschwerden gibt es viele. Aber es wäre doch gelacht, wenn nicht auch dagegen ein Kraut gewachsen ist. Die Rede ist von Mönchspfeffer: eine Pflanze, die auf natürliche Weise helfen kann, den Hormonhaushalt wieder ins Lot zu bringen. 

Was Hormone, wie Serotonin, Endorphine und Testosteron mit unserem Körper anstellen
Der Tanz der HormoneFrühlingsgefühle: Warum haben wir gerade jetzt solche Lust?

Endlich. Endlich müssen wir uns nicht mehr zu Hause verkrümeln, nicht mehr schnell von der Bahn  zur Verabredung ins Restaurant huschen oder uns im Kino verstecken. Wenn es draußen wieder heller und wärmer wird, erwacht unser Geist aus seinem Winterschlaf.

Mit der Gemmotherapie gesund durch die Wechseljahre
Gemmotherapie für FrauenFit und gesund durch die Wechseljahre

Die Wechseljahre sind für viele Frauen körperlich und seelisch eine schwierige Zeit. Sehr hilfreich sind da pflanzliche Mittel für Frauen, die ihre Beschwerden auf natürliche Art und Weise lindern und sie fit und gesund durch die Wechseljahre bringen. 

Männerzeiten: Kommen auch Männer in die Wechseljahre?
Er will doch nur spielenMännerzeiten: Die Wechseljahre beim Mann

Bei einer kleinen Auseinandersetzung, einem so genannten Beziehungsscharmützel, welches nach über 30 Jahren Ehe schon mal vorkommt, reifte ein neuer Gedanke in mir. Ich wusste in diesen Situationen nicht nur nicht, was ich falsch gemacht haben sollte, sondern ich verstand gar nicht, um was es überhaupt ging! Hier kam die Situationserkenntnis: Lasst uns ein Buch über Männerzeiten schrieben.

Kleines Hormon-Lexikon
Kleines Hormon-LexikonHormone: So beeinflussen sie den Menschen

Sie sind im menschlichen Körper für zahlreiche unterschiedliche Stoffwechselvorgänge verantwortlich: die Hormone. Ob gute oder schlechte Laune, müde oder ausgeschlafen, motiviert oder antriebslos – hinter vielen Gemütszuständen stecken Hormone. Sie wirken unbemerkt, können aber von uns aktiviert und gesteuert werden.

Wie Hormone unser Leben bestimmen
HormongesteuertSo bestimmen Hormone unser Leben

Ob wir uns wohlfühlen, glücklich sind, für jemanden Zuneigung empfinden oder schlichtweg Hunger haben – all diese Gefühle steuern Hormone. Gemeinsam mit dem Nervensystem lenken sie fast alle wichtigen Funktionen unseres Körpers.

Schluss mit synthetischen Hormonen
Hormone Nein DankePflanzlich verhüten ist gesünder & nachhaltiger

Die Risiken der Antibabypille sind längst bekannt. Übelkeit, Migräneanfälle und erhöhte Thrombosegefahr sind nur wenige, der im Beipackzettel aufgeführten, Nebenwirkungen. Pflanzliche Hormonpräparate, wie die Wilde Yamswurzel, können eine Alternative sein.

Schwanger werden natürlich fördern
Kinderwunsch erfüllenSo hilft die Natur beim schwanger werden

Wenn es mit dem Schwanger werden nicht gleich klappt können natürliche Mittel wie Mönchspfeffer helfen. Wie man das Schwanger werden unterstützen kann ohne chemische Keulen.

Die Bedrohung durch Plastik und die Auswirkungen für unsere Gesundheit
Große Gefahr für unsere Gesundheit10 harte Fakten über Plastik

Jeden Tag begegnen wir Plastik. Kunststoff bestimmt unser Leben, dabei ist er eine der größten existierenden Gefahren für unsere Umwelt und die Natur. Er ist voll mit Hormonen, tötet Tiere und lässt Müllberge wachsen. 10 Fakten über Plastik, die Sie schockieren werden.