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Rezept: Leckere Reisspaghetti mit Spinat-Mandel-Creme
Selbstgemacht: Vegan for YouthReisspaghetti mit Spinat-Mandel-Creme

Mittags schön deftig. Das ist auch bei der Vegan for Youth Triät von Attila Hildmann kein Problem. Diese Reisspaghetti mit Spinat-Mandel-Creme sorgen dafür, dass sie jung, schlank und gesund bleiben.   

Die zehn besten Ernährungstipps
Tipps für den AlltagDie zehn besten Ernährungstipps

Schluss mit überflüssigen Pfunden hinein in ein gesünderes Leben, denn das fängt schon mit dem Essen an. Eine vernünftige Ernährung ist neben regelmäßiger Bewegung der allgemein gültige Schlüssel. Mit diesen zehn besten Ernährungstipps zum Wunschgewicht.