Hier Finden Sie Artikel Und Informationen Rund Um Das Thema Massage

Massageöl selber machen: mit und ohne ätherische Öle
Natürliches MassageölSo einfach: Massageöle selber machen

Sie lieben Massagen, haben aber keine Lust auf die üblichen Kaufhauskettenprodukte? Sie wollen Geld sparen und auf natürlicher Basis genießen? Dann kreieren Sie sich Ihr Lieblings - Massageöl einfach selbst gemacht. 

Klangschalen-Therapien: Wie Sie mit dem Gong zur Ruhe kommen
Klangschalen-TherapieWir verraten was die Klangschalen - Therapie wirklich kann

Viele werden sie schon einmal gesehen haben: Kupferfarbene Schalen, die recht hübsch aussehen aber weder zum Kochen, noch als Aufbewahrung verwendet werden. Stattdessen liegt ein Klöppel dabei und wenn dieser die Schale berührt, entspringt ein Ton. Wir verraten Ihnen, was die Klangschale noch so alles kann.

Faszien-Massage fürs Gesicht: So entspannen Sie richtig!
Gesichts-Faszien-MassageFaltenfrei und entspannt ohne Kosmetik oder Botox

Es gibt unzählige Methoden, mit denen Falten im Gesicht behandelt werden können. Die Gesichts-Faszien-Massage ist eine davon. Sie ist nicht nur kostengünstig, sondern auch effektiv, wenn Sie sie richtig und regelmäßig durchgeführt wird. Und sie kann noch mehr: die entspannende Massage reduziert nicht nur Falten, sondern kann auch nachhaltig gegen Schmerzen helfen. Wir zeigen Ihnen wie es geht!

Entspannt von Kopf bis Fuß: Tipps zur Selbstmassage
Selbstmassage: Heilen ohne MedizinSo einfach entspannen Sie Ihre Muskeln

Wer sich schon einmal massieren ließ, weiß, wie wundervoll diese Anwendung auf den gesamten Körper wirkt. Es gibt wirkungsvolle Möglichkeiten, sich selbst zu massieren und Unwohlsein zu heilen.