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Die wichtigste Nährstoffe-Liste für Veganer
Wichtige Nährstoffe-ListeDiese Liste macht deinen Alltag leichter

Die vegane Ernährung ist zwar eine der nachhaltigsten Ernährungsformen, doch sie birgt auch gesundheitliche Risiken wie etwa einen Vitamin B12 Mangel. ecowoman erklärt, welche Nährstoffe und für Veganer besonders wichtig sind, wie sie ihren Körper ausreichend damit versorgen und einen Vitamin Mangel vermeiden. 

Schüßler-Salze: Sanfte Naturmedizin
Schüßler-SalzeSanfte Naturmedizin

Schüßler-Salze sind sehr beliebt und buchstäblich in aller Munde. Empfohlen werden sie gegen Schlaflosigkeit und als Nervenmittel, aber auch bei vielen weiteren Leiden. Nach der Lehre von Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler finden sie auch heute noch eine häufige Anwendung.