Hier Finden Sie Artikel Und Informationen Rund Um Das Thema Paleo

Pegan ernähren: Schlank und gesund durch pegane Kost - geht das?
Pegane ErnährungPegan: Ist der neue Ernährungstrend die Lösung?

Pegan bedeutet: Vegane Pflanzenkost fusioniert mit Paleo Fleischverpflegung. Eine scheinbar unmögliche Verknüpfung wird zum neuen Food Trend "Pegan". Pegane Ernährung verspricht mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Gewichtsverlust. Was steckt dahinter? ecowoman verrät 10 Regeln die Sie zur peganen Ernährung kennen sollten.

Zurück in die Steinzeit: Paleo-Rezepte
Paleo RezepteEssen aus der Steinzeit

In dem Artikel „Zurück in die Steinzeit: Der Paleo-Lifestyle“ haben wir bereits darüber berichtet, was es bedeutet, nach Paleo zu essen und zu leben. Falls der Paleo-Lifestyle Ihr Interesse geweckt hat, finden Sie hier noch ein paar Informationen und Rezepte mit denen Sie die Steinzeit-Ernährung gleich in die Tat umsetzen können.

Zurück in die Steinzeit: Der Paleo-Lifestyle
Die Steinzeit DiätDarum ist die Paleo Ernährung so gesund

Macht uns das Leben in der modernen Gesellschaft krank? Die Anhänger der Paleo-Bewegung  sagen, dass unser Körper an den schnellen Fortschritt der modernen Gesellschaft nicht angepasst sei und viele Zivilisationskrankheiten vor allem aus einer falschen Ernährung und Lebensweise heraus resultieren. Ihre Lösung: Paleo – leben und essen wie unsere Vorfahren vor 2,5 Millionen Jahren.

Welche Ernährungstrends kommen noch?
ecowoman TV-TippWelche Ernährungstrends kommen noch?

Ayurvedisch, Paleo, glutenfrei oder vegan: Ernährungsweisen gibt es viele und immer mehr Menschen definieren sich über die Lebensmittel, die sie konsumieren. Doch wie sinnvoll sind diese Ernährungsformen? Welche kommen in Zukunft noch auf uns zu? Und wie reagiert die Lebensmittelbranche?