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Schlafstörungen? 10 natürliche Tipps für einen besseren Schlaf
Schlafstörungen natürlich behandeln10 Tipps die bei Schlafstörungen wirklich helfen

Schlaflosigkeit besiegen ist etwas, was sich viele Betroffene wünschen. Man wälzt sich nur noch im Bett herum und ist schlecht gelaunt und antriebslos. Wertvolle Energie wird uns geraubt. Doch wie kann man Schlaflosigkeit natürlich besiegen? Wir geben Antwort darauf.

Natürlich durch die Wechseljahre
Natürlich durch die Wechseljahre

Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Schlaflosigkeit sind die häufigsten Beschwerden während der Wechseljahre der Frau. Für alle Frauen, für die eine risikobehaftete Hormontherapie nicht in Frage kommt, gibt es  zahlreiche Möglichkeiten, entspannt und aktiv durch die Wechseljahre zu kommen.