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Gesundheit

Alles rund um Ihre Gesundheit finden Sie hier! Wie kann ich mich natürlich und nachhaltig um meine Gesundheit kümmern? Wie kann ich mein Immunsystem stärken, meine Work-Life-Balance stabilisieren, auf natürlich, sanfte Weise?

Das und Vieles mehr erfahren Sie hier.

 

 

  • Entschlacken und wohlfühlen, so gelingt das Fasten

    Entschlacken und wohlfühlen, so gelingt das Fasten Fasten ist nicht nur zur Fastenzeit beliebt und gesund. Fasten befreit den Körper von blockierenden Schlacken, Fasten entgiftet und tut dem Organismus gut. Wie Sie richtig fasten und wie Sie fit in den Frühling starten. Weiterlesen

  • Sonne, Avocados und CO. natürliche Vitamin D Zufuhr

    Sonne, Avocados und CO. natürliche Vitamin D Zufuhr Vitamin D Mangel kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Mit einer ausgewogenen Ernährung ist eine gute Vitamin D Versorgung möglich. Was aber können Vegetarier und Veganer essen, um keinen Vitamin D Mangel zu bekommen? Wir haben einige Tipps für Sie. Weiterlesen

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    So entgehen Sie dem Schnupfen 5 Sauna Tipps In der Sauna ist es heiß, gemütlich und entspannend. Gerade im Winter zieht es viele Menschen in die Sauna, weil sie ihr Immunsystem stärken wollen. Doch was sollte man beim Schwitzen in der Sauna beachten.   Weiterlesen

  • Den Winterblues vertreiben mit Kräuter baden

    Den Winterblues vertreiben mit Kräuter baden Kräuterbäder sind gut für Körper Geist und Seele. Bäder mit naturreinen Ölen, Kräutern und Aromen wärmen Körper und Seele. Kalte Füße, Frösteln und Stimmungstiefs lassen sich effektvoll mit selbstgemachten Wellnesskuren im heimischen Badezimmer vertreiben - nachhaltige Pflege für gestresste Winterhaut inklusive. Weiterlesen

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    Diese Medikamente sind betroffen Das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) in Bonn reagiert nun auf den Medikamenteskandal in Japan. Unzulängliche Studienergebnisse führten dazu, dass 80 Medikamente, sogenannte Generika nicht mehr verkauft werden dürfen. Weiterlesen

  • Nie mehr eisige Hände und Füße!

    Nie mehr eisige Hände und Füße! Dauerfrieren, kalte Füße, eisige Finger – es gibt Menschen, die frieren im Winter rund um die Uhr. Ursache dafür kann eine mangelnde Durchblutung sein, eine Schilddrüsenunterfunktion, niedriger Blutdruck oder Medikamente. Durch das sogenannte Dauerfrieren könnten ersthafte Erkrankungen entstehen und wer wirklich darunter leidet, sollte der Ursache auf den Grund gehen. Weiterlesen

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    HIV Test: Sicher leben trotz Aids Ist das Ergebnis von einem HIV Test positiv, bricht für die Betroffenen eine Welt zusammen. Doch heute ist es möglich trotz Aids Symptome ein glückliches Leben zu führen. Weiterlesen

  • Honig als Heilmittel, natürlich und gesund!

    Honig als Heilmittel, natürlich und gesund! Honig schmeckt nicht nur lecker, sondern wirkt auch hervorragend als natürliches Heilmittel.Es muss nicht gleich der Griff zur Chemiekeule sein, wenn kleine Wehwehchen den Körper plagen. Gerade die Natur beschenkt uns mit Gaben, die positiv auf unsere Gesundheit wirken. Honig gilt beispielsweise schon seit Jahrtausenden als natürliches Heilmittel. Weiterlesen

  • Zähne putzen ohne giftige Inhaltsstoffe

    Zähne putzen ohne giftige Inhaltsstoffe Die Zahntrolle Karius und Baktus, des norwegischen Schriftstellers Thorbjörn Egner, sind vielen Kindern in aller Welt bekannt. In Wirklichkeit handelt es sich um sogenannte Mutans-Streptokokken, die durch ihren Stoffwechsel zahnschädigende Säuren erzeugen. Diese sind maßgeblich ursächlich für die Entstehung von Zahnkaries. Weiterlesen

  • Haben Vegetarier wirklich schlechteres Sperma?

    Haben Vegetarier wirklich schlechteres Sperma? „Vegetarier haben schlechteres Sperma“ – so titelten Bild-Online, Express.de und Morgenpost kürzlich unisono und bezogen sich dabei auf die Studien zweier kalifornischer Universitäten. Warum die Meldung dennoch fragwürdig ist und was dahinter steckt erfahrt ihr hier. Weiterlesen

  • Verhütung: Ich machs vegan!

    Verhütung: Ich machs vegan! Wie vegan sind gängige Verhütungsmittel? Das österreichische Gymned Ambulatorium untersuchte jüngst Kondome, Spiralen und Co. auf tierische Anteile und kam zu einem ernüchternden Ergebnis. Weiterlesen

  • Sodbrennen natürlich vorbeugen und behandeln

    Sodbrennen natürlich vorbeugen und behandeln Etwa 20 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Sodbrennen. Verursacht durch den Rückfluss eines sauren Mageninhalts in die Speiseröhre entsteht ein schmerzhaftes Stechen im Brustraum. Was dagegen hilft und wie man auf natürliche Weise vorbeugen kann. Weiterlesen

  • Bewegung beugt Rückenschmerzen vor

    Bewegung beugt Rückenschmerzen vor Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Volksleiden in Deutschland. Professor Dr. Marcus Schiltenwolf, Schmerztherapeut und Leiter Orthopädie an der Universitätsklinik Heidelberg kennt Ursachen und gibt Einblicke in wirkungsvolle Behandlungsmethoden. Weiterlesen

  • Mit Yoga nachhaltig entspannt zu Harmonie finden

    Mit Yoga nachhaltig entspannt zu Harmonie finden Über kaum eine andere Entspannungstechnik wird derzeit mehr gesprochen. Yoga ist Trendsportart, Philosophie und beruhigende Übung zugleich. Die Lehre aus Indien soll zur Einheit von Körper, Geist und Seele führen. Weiterlesen

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    Medizin ohne Maß: Die ethischen Grenzen moderner Medizin Kann die Medizin uns ein perfektionierbares Leben liefern? Wird unser Leben durch eine zunehmend technisierte Medizin wirklich besser und wo liegen die tatsächlichen Grenzen? Weiterlesen

  • Mit Bach-Blüten die innere Balance finden

    Mit Bach-Blüten die innere Balance finden In den 30er Jahren des letzten Jahrhunderts entwickelte Dr. Edward Bach die Bach-Blüten-Therapie, die noch heute vielen Menschen hilft die innere Balance zu erhalten. Was steckt eigentlich hinter diesen Naturmitteln und in welchen Fällen helfen sie? Weiterlesen

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    Macht Kaffee krank? DIe Potenziale der Bohne Was haben ein arabischer Derwisch, afrikanische Hirten und der islamische Prophet Mohammed gemeinsam? Alle drei sollen angeblich dem Kaffee ihre Kräfte verdanken. Seinen Namen hat Kaffee übrigens vom Arabischen „Kahwe“ - „Kraft“. Weiterlesen

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