Körper & Geist

Die Wechselwirkung und Verbundenheit von Seele, Körper und Geist ist unbestritten. Mit Yoga lässt sich beispielsweise eine Form des inneren Gleichgewichts erlangen. Baden mit duftenden Zusätzen aus der Naturkosmetik hilft beim Stressabbau und sorgt für Entspannung. Wir zeigen Ihnen verschiedene Wege und Ansätze, um ein ausgeglichenes Verhältnis von Seele, Körper Geist aufrecht zu halten beziehungsweise zu erreichen.

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Achtsamkeit in den eigenen vier WändenAchtsamkeitsübungenIn den eigenen vier Wänden

Es gibt verschiedene Achtsamkeitsübungen, welche wir bewusst oder unterbewusst in unserem Alltag anwenden. Einige davon beziehen sich auf unseren Wohnraum. Erfahren Sie, wie Sie durch gezielte Achtsamkeit eine Atmosphäre der Ruhe und Sicherheit in Ihren eigenen vier Wänden schaffen können.

Diese unglaubliche Heilpflanze bekämpft zahlreiche Krankheiten
NaturmedizinDie heilende Kraft des Knoblauchs

Knoblauch ist nicht nur eine aromatische Zutat in vielen Gerichten, sondern hat eine Vielzahl gesunder Eigenschaften für unseren Körper. So können Sie Krankheiten mit der weißen Knolle bekämpfen.
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Wie uns das Netz manipuliert
Gesundheit und ErnährungNicht alle Informationen sind objektiv

Internet und Digitalisierung dringen zunehmend in den Alltag vieler Familien ein. Heute wird nicht mehr die eigene Mutter oder Schwiegermutter um Rat gefragt – sondern Dr. Google. Gerade Themen rund um Gesundheit, Wellness und Ernährung oder Sport stoßen auf Neugier und Wissensdurst.
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Wie Stress die Gesundheit unserer Haut beeinflusst
Stress minimierenStress im Alltag reduzieren

Beschreibung
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Wirkt das Naturheilmittel Apfelessig auch bei Diabetes?
Naturheilmittel ApfelessigWie kann Apfelessig bei Diabetes helfen?

Apfelessig gilt als Wundermittel bei Verdauungsproblemen, Übergewicht, Erkältungen und Entzündungen oder bei unreiner Haut. Aber kann es auch Diabetikern helfen?
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Naturheilverfahren in der AllergiebehandlungHeuschnupfen und CoNaturheilverfahren in der Allergiebehandlung

Die Temperaturen sinken, die Bäume sind kahl und die dicken Jacken werden wieder ausgepackt – die kühle Jahreszeit steht vor der Tür und mit ihr das Ende der Pollensaison. Allergiker können endlich mal durchatmen und sich von einem anstrengenden Allergie-Sommer erholen.

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