Körper & Geist

Die Wechselwirkung und Verbundenheit von Seele, Körper und Geist ist unbestritten. Mit Yoga lässt sich beispielsweise eine Form des inneren Gleichgewichts erlangen. Baden mit duftenden Zusätzen aus der Naturkosmetik hilft beim Stressabbau und sorgt für Entspannung. Wir zeigen Ihnen verschiedene Wege und Ansätze, um ein ausgeglichenes Verhältnis von Seele, Körper Geist aufrecht zu halten beziehungsweise zu erreichen.

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Manuka-Honig als Allheilmittel?NaturmedizinKann Manuka Honig wirklich heilen?

Manuka-Honig und andere Produkte des Manuka-Baumes gelten unter den Ureinwohnern Neuseelands schon lange als vielfältiges Naturheilmittel. Aber auch Wissenschaftler der ganzen Welt interessieren sich seit einiger Zeit für die medizinische Wirkung von Manuka-Honig. Vor allem in der Wundheilung und als antibakterielles Mittel konnte Manuka-Honig in wissenschaftlichen Studien bereits überzeugen. In diesem Beitrag erfahren Sie, bei welchen Anwendungsgebieten Manuka-Honig Studien zufolge wirklich helfen kann.

Ständig müde und erschöpft: Diese 7 Tipps helfen gegen Erschöpfung
Schluss mit Erschöpfung7 Tipps für mehr Power im Alltag

Ein hohes Maß an Lebensenergie ist das A und O, um den Alltag gut zu bewältigen und sich nicht ständig komplett ausgebrannt zu fühlen. Doch wie hält oder bekommt man überhaupt ein hohes Energielevel?
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Intimreinigung: So wird der Po richtig sauber
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Ein Geschäft ohne Toilettenpapier? Schwer vorstellbar für die meisten Menschen. Dabei hat das Weglassen von feuchtem und trockenem Klopapier jede Menge Vorteile – für die Hautgesundheit, das körperliche Wohlbefinden und natürlich die Umwelt. 
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Chronisch müde und schlaflos? 10 Tipps dagegen!
Schlafstörungen natürlich behandeln10 Tipps die bei Schlafstörungen wirklich helfen

Schlaflosigkeit besiegen ist etwas, was sich viele Betroffene wünschen. Man wälzt sich nur noch im Bett herum und ist schlecht gelaunt und antriebslos. Wertvolle Energie wird uns geraubt. Doch wie kann man Schlaflosigkeit natürlich besiegen? Wir geben Antwort darauf.
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Ohrkerzen: Ohren reinigen. Quatsch oder effizient?
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Der Legende nach stammen die trichterförmigen Hohlkerzen von einem nordindianischen Stamm ab – den Hopi-Indianern. Nachgewiesen ist dies jedoch nicht. Genauso wenig wie ihre medizinische Wirksamkeit. Wir verraten Ihnen alles, was Sie über Ohrenkerzen wissen müssen.
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Übersäuerung? Schön und gesund durch Säure-Basen-AusgleichGesundheit durch BasenkurSo kommt der Körper ins Gleichgewicht

Fühlen Sie sich müde, schlapp und energielos? Diese Symptome kennen viele Menschen, vor allem nach einem langen Winter. Schuld daran sind oft eine ungesunde Ernährung und Lebensweise, die auf Dauer zu einem chronischen Mangel an Basen im Körper führen. Unser Tipp: hier kann neben einer ausgewogenen Ernährung das bewährte Rechtsregulat Bio aus dem Hause Dr. Niedermaier natürliche Abhilfe schaffen.

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