Körper & Geist

Die Wechselwirkung und Verbundenheit von Seele, Körper und Geist ist unbestritten. Mit Yoga lässt sich beispielsweise eine Form des inneren Gleichgewichts erlangen. Baden mit duftenden Zusätzen aus der Naturkosmetik hilft beim Stressabbau und sorgt für Entspannung. Wir zeigen Ihnen verschiedene Wege und Ansätze, um ein ausgeglichenes Verhältnis von Seele, Körper Geist aufrecht zu halten beziehungsweise zu erreichen.

  1. Home
  2.  › Körper & Geist
Dieser Kalender bringt Ruhe in den stressigen AdventMeditation im Advent24 Meditationen für mehr Ruhe und Entspannung

Adventskalender versüßen uns täglich meist mit Schokolade oder anderen Kleinigkeiten die oftmals stressige Vorweihnachtszeit. Jetzt gibt es einen neuen Kalender der besonderen Art, der uns von diesem Stress befreien möchte.  

Sexuelle Belästigung Diese Methode schützt
#MeTooWas wirkt gegen sexuelle Belästigung?

Vorhang auf für die erste Green Actors Lounge: Zwei Tage lang diskutierten namhafte Persönlichkeiten aus der Filmbranche und Vertreter:innen von Unternehmen in Berlin darüber, wie die Filmbranche nachhaltiger, sozial gerechter und fairer werden kann. Ein Programmpunkt war das Tchibo Panel zu einem sehr aktuellen Thema: #MeToo. Mit dabei: Ein Tool, das hilft.
Weiterlesen

Entspannung für Zuhause: Spa in den eigenen 4 Wänden einrichten
Wellness für zu HauseGestresst? Zeit für ein Spa zu Hause

Viele von uns sind ständig auf Abruf, immer erreichbar, kümmern sich um die Familie und stehen auch im Beruf unter Dauerstrom. Dann ist es besonders wichtig, sich eine Auszeit zu nehmen, um runterzukommen. Wer sich bewusst Entspannung gönnt und seine Kraftreserven auftankt, bewältigt auch den Alltag leichter. Wir zeigen dir, wie du deine eigene Wellnessoase schaffst.
Weiterlesen

Menstruationsschmerzen natürlich heilen mit CBD Produkten So funktioniert es
CBD ProdukteSo wirken sie bei Menstruations-beschwerden

Cannabis gilt für viele als abhängig machende Droge und hat deshalb einen schlechten Ruf. Doch als Heilmittel der alternativen Medizin wird es schon lange mit Erfolg bei der Behandlung verschiedener Beschwerden benutzt, ohne dass es zu Abhängigkeit oder einem Rausch führt. 
Weiterlesen

Körper und Geist in Einklang bringen – Bewegung im häuslichen Umfeld
Bewegung & EntspannungKörper und Geist in Einklang bringen – Bewegung im häuslichen Umfeld

Spätestens seit der Pandemie haben viele begeisterte Sportler festgestellt, dass man das Workout durchaus in die eigenen vier Wände verlagern kann. Läufer hingegen konnten wie gewohnt ihrem Sport nachgehen und so für Ausgleich sorgen. Vielfach haben sich Menschen aber auch aufgrund der besonderen Herausforderungen intensiver mit Bewegungsformen wie Yoga befasst, um Körper und Seele wieder in Balance zu bringen.
Weiterlesen

Was tun bei Pilzvergiftung?PilzsaisonErste Hilfe bei Pilzvergiftungen

Pfifferlinge, Steinpilze, Rotkappen: In unseren heimischen Wäldern findet man insbesondere im Spätsommer und Herbst eine große Vielfalt essbarer Pilze. Doch was tun, wenn nach dem Verzehr der Pilze Beschwerden wie Übelkeit oder Durchfall auftreten? Wie man eine Pilzvergiftung erkennt und wie man in so einem Fall handeln sollte, erfahren Sie hier. . 

... mehr Artikel