Naturmedizin
Körper & Geist
Die Wechselwirkung und Verbundenheit von Seele, Körper und Geist ist unbestritten. Mit Yoga lässt sich beispielsweise eine Form des inneren Gleichgewichts erlangen. Baden mit duftenden Zusätzen aus der Naturkosmetik hilft beim Stressabbau und sorgt für Entspannung. Wir zeigen Ihnen verschiedene Wege und Ansätze, um ein ausgeglichenes Verhältnis von Seele, Körper Geist aufrecht zu halten beziehungsweise zu erreichen.
NaturmedizinKann Manuka Honig wirklich heilen?Manuka-Honig und andere Produkte des Manuka-Baumes gelten unter den Ureinwohnern Neuseelands schon lange als vielfältiges Naturheilmittel. Aber auch Wissenschaftler der ganzen Welt interessieren sich seit einiger Zeit für die medizinische Wirkung von Manuka-Honig. Vor allem in der Wundheilung und als antibakterielles Mittel konnte Manuka-Honig in wissenschaftlichen Studien bereits überzeugen. In diesem Beitrag erfahren Sie, bei welchen Anwendungsgebieten Manuka-Honig Studien zufolge wirklich helfen kann.
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Naturheilmittel
Ein hohes Maß an Lebensenergie ist das A und O, um den Alltag gut zu bewältigen und sich nicht ständig komplett ausgebrannt zu fühlen. Doch wie hält oder bekommt man überhaupt ein hohes Energielevel?
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Ein Geschäft ohne Toilettenpapier? Schwer vorstellbar für die meisten Menschen. Dabei hat das Weglassen von feuchtem und trockenem Klopapier jede Menge Vorteile – für die Hautgesundheit, das körperliche Wohlbefinden und natürlich die Umwelt.
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Schlaflosigkeit besiegen ist etwas, was sich viele Betroffene wünschen. Man wälzt sich nur noch im Bett herum und ist schlecht gelaunt und antriebslos. Wertvolle Energie wird uns geraubt. Doch wie kann man Schlaflosigkeit natürlich besiegen? Wir geben Antwort darauf.
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In jeder Lebensphase ist die optimale und ausgewogene Ernährungsweise von entscheidender Bedeutung für den Erhalt der Gesundheit. Gerade auch Menschen über 50 sollten ihre Essgewohnheiten überprüfen, um typischen Alterserscheinungen vorzubeugen, welche oftmals ernährungsbedingt sind.
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OhrenkerzenOhrkerzen: Ohren reinigen. Quatsch oder effizient?Der Legende nach stammen die trichterförmigen Hohlkerzen von einem nordindianischen Stamm ab – den Hopi-Indianern. Nachgewiesen ist dies jedoch nicht. Genauso wenig wie ihre medizinische Wirksamkeit. Wir verraten Ihnen alles, was Sie über Ohrenkerzen wissen müssen.
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