Psychologie

Psychologie, im Alltag wichtiger als allgemein angenommen. Welche Rolle spielt die Psychologie bei bestimmten Verhaltensmustern wie beispielsweise der Lüge oder Gruppenverhalten. Sie wollen Unstimmigkeiten mit Ihrem Partner, Ihren Freunde verstehen, Körpersprache zu analysieren versuchen? Mit der Hilfe von Psychologen lassen sich Ängste bewältigen, Traumata vertreiben und Illusion von Realität trennen. Wir haben für Sie zahlreiche Informationen zum Thema Psychologie zusammengestellt.

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Ständig müde und erschöpft: Diese 7 Tipps helfen gegen ErschöpfungSchluss mit Erschöpfung7 Tipps für mehr Power im Alltag

Ein hohes Maß an Lebensenergie ist das A und O, um den Alltag gut zu bewältigen und sich nicht ständig komplett ausgebrannt zu fühlen. Doch wie hält oder bekommt man überhaupt ein hohes Energielevel?

In der Krise „oben“ bleiben
Corona-KriseIn der Krise „oben“ bleiben

Oder wie kann man in der Corona-Krise und den damit verbundenen Veränderungen motiviert und aktiv bleiben.
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Was Hormone, wie Serotonin, Endorphine und Testosteron mit unserem Körper anstellen
Der Tanz der HormoneFrühlingsgefühle: Warum haben wir gerade jetzt solche Lust?

Endlich. Endlich müssen wir uns nicht mehr zu Hause verkrümeln, nicht mehr schnell von der Bahn  zur Verabredung ins Restaurant huschen oder uns im Kino verstecken. Wenn es draußen wieder heller und wärmer wird, erwacht unser Geist aus seinem Winterschlaf.
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Eco-Anxiety: Leidest du unter Klima-Angst?
KlimakriseEco-Anxiety: Leidest du auch unter Klimaangst?

Tagtäglich werden wir von neuen Katastrophenmeldungen überschwemmt und immer mehr Menschen berichten inzwischen darüber, dass die Angst vorm Klimawandel sie in ihrem Leben beeinträchtigt. Im Englischen wurde dafür der Begriff „Eco-Anxiety“ geprägt. Betroffene fühlen sich oft gelähmt, hilf- und machtlos. Doch was kann man tun, um nicht in einer solchen Panikspirale zu landen? 
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Stimmungstief im neuen Jahr? So vertreiben Sie den Neujahrsblues
Stimmungstief im neuen JahrSo vertreiben Sie garantiert den Neujahrsblues!

Weihnachten und Silvester sind vorbei und der Frühling noch meilenweit entfernt – kurzum: der Neujahrswechsel schlägt vielen Menschen auf’s Gemüt. Warum das so ist und was Sie dagegen tun können.
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Gesunde Gewohnheiten im Alltag umsetzen: 10 Tipps, die langfristig lohnenGanz einfach Fit und Gesund im Alltag10 Gesunde Gewohnheiten für Ihren Alltag

 Jetzt ist die Zeit, in der wir unsere guten Vorsätze umsetzen sollten. Damit die Ziele für das neue Jahr. auch umgesetzt werden, sollten Sie mit kleinen Schritten beginnen. Wenn Sie diese gesunden Gewohnheiten in Ihren Alltag integrieren, werden Sie schon bald einen großen Unterschied merken.

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