Psychologie
Psychologie, im Alltag wichtiger als allgemein angenommen. Welche Rolle spielt die Psychologie bei bestimmten Verhaltensmustern wie beispielsweise der Lüge oder Gruppenverhalten. Sie wollen Unstimmigkeiten mit Ihrem Partner, Ihren Freunde verstehen, Körpersprache zu analysieren versuchen? Mit der Hilfe von Psychologen lassen sich Ängste bewältigen, Traumata vertreiben und Illusion von Realität trennen. Wir haben für Sie zahlreiche Informationen zum Thema Psychologie zusammengestellt.
BodyshamingDiese wichtige Message hat Pink für ihre Tochter WillowSängerin Pink sorgte wohl für den bewegensten Moment bei den diesjährigen MTV Video Music Awards. Anstelle einer langweiligen Dankesrede, setzte sie ein Zeichen gegen Oberflächlichkeit und Bodyshaming. Dabei richtete sie ihre Worte vor allem an ihre sechsjährige Tochter Willow, die im Publikum saß.
Fast täglich werden wir von negativen Energien beeinflusst, vor allem in stressigen Phasen. Angst, Depressionen oder auch Konzentrationsschwierigkeiten können sich dann bemerkbar machen. Doch zum Glück gibt es verschiedene Möglichkeiten, negative Energien zu vermeiden und für ausgeglichene Emotionen zu sorgen. Wir verraten dir, warum das in der Badewanne besonders gut funktioniert.
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Das Anfertigen von Quiltdecken galt einst als Hausfrauenbeschäftigung. Frauen trafen sich und fertigten gemeinsam Quilts für besondere Zwecke an. Doch Quilten hat mehr zu bieten: Die künstlerische Handarbeit hat nämlich einen entspannenden Effekt.
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Immer mehr junge Frauen fühlen sich lustlos, träge und müde. Gleichzeitig steigen die Zahlen der an Burnout und Depressionen erkrankten immer weiter an. Schon lange wird ein Zusammenhang zwischen Depressionen und der Antibabypille vermutet. Eine neue Studie aus Dänemark gibt nun Aufschluss darüber.
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Jeder geht anders mit Stress um: Die einen machen Sport, andere meditieren oder widmen sich Entspannungstechniken wie autogenem Training und wieder andere schalten beim Ausmalen ab. Denn seit einigen Jahren ist das auch unter Erwachsenen sehr populär.
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Die kleinen HelferleinWie Sorgenpüppchen Probleme verschwinden lassenDa kommt wohl keiner drum herum: Jeder von uns wird dann und wann einmal von kleineren und größeren Sorgen geplagt. Manche schreiben sie auf und andere erzählen sie kleinen Puppen, die die Probleme über Nacht verschwinden lassen können. Mag im ersten Moment kindisch klingen, doch das Erzählen hat eine stark therapierende Wirkung.