Gesundheit
Alles rund um Ihre Gesundheit finden Sie hier! Wie kann ich mich natürlich und nachhaltig um meine Gesundheit kümmern? Wie kann ich mein Immunsystem stärken, meine Work-Life-Balance stabilisieren, auf natürlich, sanfte Weise?
Das und Vieles mehr erfahren Sie hier.
Wenn der Frühlingsanfang naht und sich der Winter endgültig verabschiedet hat, sprießen wieder die Frühlingsgefühle. Warum wir den Frühling mehr genießen als den Winter. Und wie der Winter die Hormone gebremst hat.
Sommerzeit ist Insektenzeit. Viele lästige Stechmücken und Fliegen surren in der Luft und können das Balkon- oder Gartenvergnügen kräftig stören. Und auch in der Wohnung fühlen sich die Plagegeister wohl. Zitronella in Kerzen, Cremes und Lotions verschafft da natürliche Abhilfe.
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Langsam, aber sicher machen sich nachhaltig die Frühlingsgefühle breit. Die Jahreszeit des Umbruchs steht vor der Tür. Auch der Körper muss sich auf wärmere Temperaturen und längere Tage einstellen. Ecowoman gibt Ihnen Tipps, wie Sie vital und gesund in den Lenz starten.
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Endlich. Endlich müssen wir uns nicht mehr zu Hause verkrümeln, nicht mehr schnell von der Bahn zur Verabredung ins Restaurant huschen oder uns im Kino verstecken. Wenn es draußen wieder heller und wärmer wird, erwacht unser Geist aus seinem Winterschlaf.
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Dass Obst und Gemüse gesund sind, ist unumstritten. Doch aktuelle Studien zeigen, dass eine gesunde Ernährung sogar präventiv gegen Krankheiten wie Krebs, Demenz oder Arthritis wirkt. Mit nur fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag können Sie viele Krankheitsrisiken effektiv senken.
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Zu einer rundum gesunden Ernährung gehören jede Menge Vitamine. Wie können wir die alle optimal zu uns nehmen? ecowoman hat sich ein Vitalstoffkonzentrat mal genauer angeschaut und den Test gemacht – das sind unsere Erfahrungen.