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Unreine Haut, viele Menschen haben ihre Haut seit dem ersten Akne Pickel in der Pubertät nicht mehr alleine gelassen. Durch ein Übermaß an Pflege kann es zu Irritationen und Hauterkrankungen kommen. Es ist zu vermuten, dass ein großer Teil der Erwachsenenakne selbst verursacht beziehungsweise verschlimmert wird. Das Caveman-Regimen kann bei konsequenter Einhaltung Heilung bringen. Jedoch fordert dieses Regimen auch viel Geduld und Mut.