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Superfoods schmecken einfach lecker und versorgen uns mit wichtigen Vitalstoffen in außergewöhnlich hohem Maße. Auch Hildegard von Bingen hatte bestimmte »Lieblingslebensmittel«, denen sie eine besondere Wirkung zuschrieb. Wir verraten dir einige davon!
Unermüdlich war Hildegard von Bingen als Heilkundige aktiv. Bei ihren Behandlungsempfehlungen schloss die Nonne stets das ganze Universum mit ein. Ihre Ganzheitsmedizin hat auch in der heutigen Zeit nichts an Bedeutung verloren und ist ein wichtiger Bestandteil der Naturheilkunde.