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Probleme beim EinschlafenSo stoppst du dein Gedankenkreisen vor dem Einschlafen
Kommt Ihnen das bekannt vor? Sie wälzen sich im Bett umher, finden einfach nicht die vermeintlich richtige Einschlafposition, die Gedanken kreisen im Kopf umher und die Uhr tickt – in wenigen Stunden müssen Sie schon wieder aufstehen.
Natürliche Medizin9 mächtige Heilpflanzen und ihre Wirkung
Heilpflanzen und natürliche Medizin begleiten die Menschen seit jeher. Von Erkältungsbeschwerden über Verdauungsprobleme bis hin zu Depression – die Wirkung von Heilpflanzen erstreckt sich auf nahezu jeden Bereich unserer Gesundheit. Erfahren Sie alles über die wichtigsten Heilpflanzen.