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Leben ohne Stress: 10 sensationelle Tipps für den Alltag
Einfach lebenZehn Tipps für einen radikalen Wandel

Das Leben neu gestalten, neu beginnen, ganz neu den Alltag meistern. Die Autorin Jodie Hebbard hat den Versuch gemacht, ihr Leben radikal zu vereinfachen und gibt Tipps, wie man das Leben neu führen kann. Und zwar auf ganz einfache Art und Weise.

Entschleunigung und weniger Stress durch entspannenden Kamin zu Hause
EntschleunigungStressabbau durch Kachelofen

Wer einen Kachelofen oder sonstigen Kamin zu Hause hat, ist entspannter und baut besser Stress ab. Abends ruhig vor dem Feuer relaxen, der Entschleunigung Raum lassen und wieder eine größere Work-Life-Balance ins Leben bringen, ist gerade nach einem anstrengenden Arbeitstag wie Urlaub.

Nachhaltig entspannen: Wie baden die Deutschen?
Auszeit in der WanneWie und warum baden die Deutschen?

Was gibt es Schöneres, als nach einem anstrengenden Tag in der wohlig warmen Badewanne zu entspannen? Wie in vielen Lebensbereichen legen Männern und Frauen aber auch beim Thema Baden unterschiedliches Verhalten an den Tag. Erstaunliches brachte eine Studie hervor.