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Entspannt von Kopf bis Fuß: Tipps zur Selbstmassage
Selbstmassage: Heilen ohne MedizinSo einfach entspannen Sie Ihre Muskeln

Wer sich schon einmal massieren ließ, weiß, wie wundervoll diese Anwendung auf den gesamten Körper wirkt. Es gibt wirkungsvolle Möglichkeiten, sich selbst zu massieren und Unwohlsein zu heilen.

Osteopathie: Sanfte Therapie für Kinder und Babys
Sanfte HeilmethodeOsteopathie sogar bei Babys

Kinderosteopathen wenden sehr behutsame Techniken an, um Kindern und Babys zu einem verbesserten Gleichgewicht und somit zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit zu verhelfen. Osteopathie kann viele Beschwerden lindern.

Natürlich glücklich: Lebensmittel für gute Laune

Alltagsstress, Hektik und Termindruck – manchmal kann man schon schlechte Laune haben, ist ausgepowert und zweifelt am Leben. Doch nicht nur Schokolade macht bekanntermaßen glücklich, auch andere Lebensmittel, ätherische Öle und würzige Kräuter können die Stimmung heben. Wie, lesen Sie hier.