Yoga
Yoga, eine Kombination aus Entspannung und Sport. Yoga ist eine philosophische Lehre aus Indien. Die uralte Disziplin sorgt für Entspannung, verhilft zu besserer Gelenkigkeit und lindert verschiedene Krankheitsbilder. Für den Einstieg beim Yoga gibt es keine Altersgrenze, nötig sind nur bequeme Yoga Kleidung und eine Yogamatte. Lediglich das Erreichen der erwünschten Ruhe fällt den meisten Anfängern schwer. Bei uns finden Sie zahlreiche Tipps und Anregungen zum Thema Yoga – Yoga für Anfänger und für Fortgeschrittene.
Jetzt Anti-Aging startenYoga hilft gegen das AlternYoga Übungen halten nicht nur fit, sondern verlangsamen auch den Alterungsprozess. Wie Yoga uns fit macht und als Anti-Aging wirkt.
Große Mengen Algen in Bächen, Flüssen und Seen stören das ästhetische Empfinden vieler Menschen und das jeweilige Ökosystem – wird nichts dagegen getan, kann das Gewässer „umkippen“. Aus der ungeliebten Biomasse kann jedoch Schaumstoff hergestellt werden. Eine Win-Win-Situation für alle Beteiligten.
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Über kaum eine andere Entspannungstechnik wird derzeit mehr gesprochen. Yoga ist Trendsportart, Philosophie und beruhigende Übung zugleich. Die Lehre aus Indien soll zur Einheit von Körper, Geist und Seele führen.
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Madonna tut es, ebenso Cameron Diaz und Julia Roberts. Und selbst die männlichen Hollywood-Ikonen stehen nicht nach. Ihr Geheimnis: Yoga. Kein Wunder: Wer sich einmal dafür begeistert hat, den lässt es nicht mehr los.Yoga
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