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Nelken: Gewürz mit heilender Wirkung bei Diabetes, Schmerzen und vielem mehr
Heilendes GewürzNelken als Hausmittel: Die besten Tipps für die Gesundheit

Für viele sind Nelken der Inbegriff von Weihnachten – ob im Lebkuchen oder im Glühwein, in der kalten Jahreszeit kommt das Gewürz häufig zum Einsatz. Ist der Winter vorbei, gerät es oft in Vergessenheit, dabei haben Nelken großes Potenzial und eine heilende Wirkung gegen Schmerzen, Entzündungen oder bei Diabetes. 

Die heilende Wirkung von Lorbeer als Heilpflanze
Die Heilwirkung des GewürzlorbeerSo heilsam ist Lorbeer und Co

Ein paar Blätter Lorbeer verfeinern Eintöpfe oder deftige Gerichte. Lorbeer ist aber nicht nur ein leckeres Gewürz, sondern überrascht auch mit sehr viel heilenden Eigenschaften. Verschiedene Anwendungen mit den Blättern des Lorbeerbaums lindern Verspannungen, Gelenkprobleme, Infekte oder Diabetes.

Zu viel Zucker macht alt, dumm und hässlich
Zucker ist überallZucker ist gefährlich! Stimmt das?

WHO warnt vor zuckerhaltigen Lebensmitteln. Prognose für nächste Generation: Eltern überleben Kinder aufgrund steigender Erkrankungen durch Industriezucker. Zucker lässt Hirn schrumpfen und Haut schneller altern. Gesüßte Lebensmittel fördern Fettleibigkeit.  

Wird die Sonne zu Unrecht verteufelt?
Die Heilkraft der SonneWird die Sonne zu Unrecht verteufelt?

Seit Jahrzehnten raten Dermatologen dazu, die Haut mit Sonnencreme vor UV-Strahlung zu schützen oder die Sonne gleich ganz zu meiden. Diese Meinung gerät zunehmend ins Wanken. Sonnenlicht ist zwar in der Lage Hautkrebs zu verursachen, andererseits ist die UVB-Strahlung die Hauptquelle zur Versorgung des Körpers mit Vitamin D. Immer mehr Studien zeigen, wie wichtig Sonne ist.

Aktiv und gesund ins neue Jahr mit Gemmotherapie
Den Organismus entlastenDiabetes vorbeugen mit Gemmotherapie

Das neue Jahr beginnt für viele Menschen mit dem Wunsch, dem Körper nach der Feiertags-Schlemmerei etwas Gutes zu tun. Das ist auch dringend notwendig, denn Leber und Galle brauchen Erholung und der Fettstoffwechsel muss entlastet werden. So können Sie Diabetes vorbeugen und Ihren Körper natürlich entgiften.

CDU-Politiker fordern Zuckersteuer
Kampf gegen Diabetes und FettsuchtCDU-Politiker fordern jetzt eine Zuckersteuer

In Deutschland erkranken täglich fast 1.000 Menschen an Diabetes. Damit hat Deutschland neben Spanien die höchste Quote an „Zuckerkranken“ im gesamten europäischen Raum. Vor allem in den letzten 20 Jahren haben Volkskrankheiten und Übergewicht stark zugenommen. Ein Grund dafür ist der gestiegene Zuckerkonsum, dem Politiker nun entgegenwirken wollen.

Chia der wirkungsvolle Wundersamen
Wunder-Samen: ChiaEine Pflanze der Superlative

Chia ist ein Super-Lebensmittel. Barbara Simonsohn erklärt im Interview, warum dies so ist und wieso Darmpflege, Diabetesprophylaxe und -therapie und mehr mit dem Wundersamen so einfach und lecker umzusetzen sind.