Ernährung

Ernährung ist einer der wichtigsten Bestandteile für ein gesundes und nachhaltiges Leben. Warum ist eine bewusste nachhaltige Ernährung wichtig für Sie? Wie können Sie mit Spaß und vielen neuen Rezeptideen Ihren Ernährungsplan abwechslungsreich gestalten? Vom planvollen Einkaufen saisonaler Lebensmittel über Ernährungstrends, wie vegane Ernährung, und Diäten bis hin zu speziellen Detox Kuren zur Entgiftung. Entdecken Sie die Antworten in einer Reihe von informativen Artikeln. 

  1. Home
  2.  › Ernährung
Basische Küche: Rezept für Gemüse Risotto mit Brokkoli & ZucchiniBasisches RezeptBasische Küche: Lecker, leicht und gut!

Basische Gerichte sind alles andere als langweilig oder nur was für Vegetarier. Das beste Beispiel ist dieses würzige Gemüse-Risotto, das auch für Vegetarier und Veganer bestens geeignet ist. Die richtige Mahlzeit für eine säurearme Küche, die dem Körper gut tut und auch noch schmeckt. Testen Sie das basische Gemüse-Risotto.

Rezept: Brokkoli-Creme-Suppe selber machen - So gelingt's
Köstliches Kohl-RezeptMit Brokkoli-Suppe dem Regen trotzen

Draußen ist es kalt und ungemütlich? Nichts wärmt an einem regnerischen Herbsttag mehr als eine schöne heiße Suppe. Wir haben ein Rezept für eine köstliche Brokkoli-Käsecreme-Suppe für Sie, damit Ihnen bald wieder warm wird.
Weiterlesen

Anzeige
Dieses Startup bringt gesunde Gemüsebeilagen ins Kühlregal
Basisch essenGesunde Beilagen aus dem Kühlregal

Klimawandel, Hunger, Umweltverschmutzung! Als Großmutter von zwei Enkelkindern reicht es Ella della Rovere. Mit ihrem Startup Ella's Basenbande setzt sie sich für eine saubere und gesunde Ernährung ein: für Menschen, Umwelt, Klima und Erde. In der Hoffnung, die Welt damit ein Stückchen besser zu machen.
Weiterlesen

So werden Kaffeekapseln aus Aluminium recycelt
KreislaufwirtschaftAluminium als Recyclingmaterial

Im Büro, im Hotel, zu Hause: Viele Kaffeeliebhaber bedienen tagtäglich eine Kapselmaschine und verursachen dabei automatisch Verpackungsabfälle. Lässt sich das mit einem „grünen“ Gewissen vereinbaren? Hier gibt es einen Einblick in die Recyclingfähigkeit von Aluminiumkapseln.
Weiterlesen

Anzeige
Bananenschalen: 6 einfache Tipps, warum ihr sie nicht wegwerfen solltet
Zero WasteBloß nicht wegwerfen! Bananenschalen sind essbar und echte Wundermittel

Dass Bananen eine wirklich feine und vor allem gesunde Sache sind, wussten wir schon lange. Aber auch die Bananenschale hat es in sich und ist viel zu wertvoll, um sie einfach wegzuwerfen. Höchste Zeit, sich das Wundermittel einmal näher anzuschauen. Ecowoman hat sich für euch umgesehen und die besten Tricks und Tipps zusammengestellt.
Weiterlesen

Esskastanien sammeln – Wie Sie sie erkennen!Esskastanien zubereitenMaronen sammeln, kaufen, zubereiten

Esskastanien: super lecker, mit ihrem leicht süßen Kartoffel-Nuss- Geschmack sind sie fast einzigartig. Wenn die Herbstzeit beginnt und man beim Waldspaziergang wieder Kastanien liegen sieht, fragt man sich schon, ob diese Kastanien eigentlich auch essbar sind. Wir erklären den Unterschied zwischen Maronen, den Früchten der Esskastanie und der nicht essbaren Rosskastanie und sagen wann und wo Sie Kastanien sammeln & wie Sie sie zubereiten können.

Anzeige
Anzeige
... mehr Artikel