Körper & Geist

Die Wechselwirkung und Verbundenheit von Seele, Körper und Geist ist unbestritten. Mit Yoga lässt sich beispielsweise eine Form des inneren Gleichgewichts erlangen. Baden mit duftenden Zusätzen aus der Naturkosmetik hilft beim Stressabbau und sorgt für Entspannung. Wir zeigen Ihnen verschiedene Wege und Ansätze, um ein ausgeglichenes Verhältnis von Seele, Körper Geist aufrecht zu halten beziehungsweise zu erreichen.

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Wohltuender Tee aus gesunden BlütenHeilpflanzenTee selbst machen mit gesunden Blüten

Im Frühling beginnt die Natur um uns herum wieder in den verschiedensten Farben zu blühen. Das ist aber nicht nur hübsch anzusehen, aus vielen Blüten lassen sich auch gesunde Tees ganz einfach selbst herstellen. Diese Pflanzen eigenen sich dafür am besten. 

Darum steigen Jahr für Jahr die Krankenkassenbeiträge
Deutsches GesundheitssystemDarum steigen ständig Krankenkassen-beiträge

Für die stetig steigenden Kosten im Gesundheitssektor gibt es verschiedene Gründe. Zum einen wird die Bevölkerung in Deutschland immer älter. Mit zunehmendem Alter steigen die Gesundheitskosten. Noch stärker ist der medizinisch-technische Fortschritt für den Kostenanstieg verantwortlich. Durch diesen erhöhen sich die Kosten für Operationen und Medikamente. All dies führt dazu, dass auch die Krankenkassen ihre Beiträge jährlich anheben.
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Welche Apfelsorten kann ich als Allergiker noch essen?
Genuss trotz AllergieDiese Lösungen gibt es bei einer Apfelallergie

Immer mehr Menschen leiden in Deutschland an einer Apfelallergie und können die beliebte Frucht nicht bedenkenlos essen. Betroffene Fragen sich, ob sie komplett auf Äpfel verzichten müssen, oder ob es Lösungen gibt. Diese Möglichkeiten haben sie. 
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Sanfte Naturheilkunde von A bis Z
Alles wichtige über NaturmedizinMit der Kraft der Natur sanft heilen

Viele Menschen haben im Alltag mit Beschwerden wie Allergien, Bluthochdruck, Kopf-, Rücken- oder Gelenkschmerzen zu kämpfen und finden keine langfristige Lösung dagegen. Medikamente aus der Apotheke helfen oft nur kurzfristig. Wie kann Naturheilkunde helfen? 
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Digital Detox: So steigerst Du Fokus und Energie im Alltag
Digital DetoxSo steigerst Du Fokus und Energie im Alltag

Fällt es dir schwer, Dich auf eine Aufgabe zu konzentrieren? Überprüfst Du alle paar Minuten Deine E-Mails? Oder hast Du Angst, etwas zu verpassen, wenn Du Dein Telefon nicht im Blick hast?
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Mit der richtigen Kommunikation zu besserem SexSexuelle AufklärungWie kommuniziere ich am besten im Bett?

Kommunikation ist in Beziehungen unverzichtbar, um Bedürfnisse auszudrücken und Wünsche zu äußern. Auch beim Sex gehört sie dazu und kann zu wunderschönen Momenten beitragen Aber wie sage ich meinem Partner, was ich im Bett möchte?

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