Körper & Geist

Die Wechselwirkung und Verbundenheit von Seele, Körper und Geist ist unbestritten. Mit Yoga lässt sich beispielsweise eine Form des inneren Gleichgewichts erlangen. Baden mit duftenden Zusätzen aus der Naturkosmetik hilft beim Stressabbau und sorgt für Entspannung. Wir zeigen Ihnen verschiedene Wege und Ansätze, um ein ausgeglichenes Verhältnis von Seele, Körper Geist aufrecht zu halten beziehungsweise zu erreichen.

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Dieser Kalender bringt Ruhe in den stressigen AdventMeditation im Advent24 Meditationen für mehr Ruhe und Entspannung

Adventskalender versüßen uns täglich meist mit Schokolade oder anderen Kleinigkeiten die oftmals stressige Vorweihnachtszeit. Jetzt gibt es einen neuen Kalender der besonderen Art, der uns von diesem Stress befreien möchte.  

So schützen Sie sich richtig vor Zecken und Borreliose
ÜbersichtskartenSchutz vor Zecken und Borreliose

Zecken lauern im Wald und auf Wiesen. Kaum ist der Sommer da erwachen sie. Bereits ab 8 Grad Celsius werden die Zecken aktiv und suchen sich ihre Opfer. Wer sich im Freien aufhält, sollte deshalb vor Zecken auf der Hut sein und entsprechend vorsorgen.
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Sexuelle Belästigung Diese Methode schützt
#MeTooWas wirkt gegen sexuelle Belästigung?

Vorhang auf für die erste Green Actors Lounge: Zwei Tage lang diskutierten namhafte Persönlichkeiten aus der Filmbranche und Vertreter:innen von Unternehmen in Berlin darüber, wie die Filmbranche nachhaltiger, sozial gerechter und fairer werden kann. Ein Programmpunkt war das Tchibo Panel zu einem sehr aktuellen Thema: #MeToo. Mit dabei: Ein Tool, das hilft.
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Fußpilz: Wie Sie Symptome erkennen und welche Hausmittel helfen
Ansteckungsgefahr im SommerSo schützen Sie sich vor Fußpilz!

Sommer, Sonne, Baden, Fußpliz. Bei sommerlichen Temperaturen füllen sich die Freibäder und in den Becken die Keime sowie Bakterien. Auch in den Duschen wimmelt es vor Krankheitserregern. Doch nicht nur in den öffentlichen Bädern lauern Fußpilzgefahren.
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Entspannung für Zuhause: Spa in den eigenen 4 Wänden einrichten
Wellness für zu HauseGestresst? Zeit für ein Spa zu Hause

Viele von uns sind ständig auf Abruf, immer erreichbar, kümmern sich um die Familie und stehen auch im Beruf unter Dauerstrom. Dann ist es besonders wichtig, sich eine Auszeit zu nehmen, um runterzukommen. Wer sich bewusst Entspannung gönnt und seine Kraftreserven auftankt, bewältigt auch den Alltag leichter. Wir zeigen dir, wie du deine eigene Wellnessoase schaffst.
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Menstruationsschmerzen natürlich heilen mit CBD Produkten So funktioniert esCBD ProdukteSo wirken sie bei Menstruations-beschwerden

Cannabis gilt für viele als abhängig machende Droge und hat deshalb einen schlechten Ruf. Doch als Heilmittel der alternativen Medizin wird es schon lange mit Erfolg bei der Behandlung verschiedener Beschwerden benutzt, ohne dass es zu Abhängigkeit oder einem Rausch führt. 

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