Körper & Geist
Die Wechselwirkung und Verbundenheit von Seele, Körper und Geist ist unbestritten. Mit Yoga lässt sich beispielsweise eine Form des inneren Gleichgewichts erlangen. Baden mit duftenden Zusätzen aus der Naturkosmetik hilft beim Stressabbau und sorgt für Entspannung. Wir zeigen Ihnen verschiedene Wege und Ansätze, um ein ausgeglichenes Verhältnis von Seele, Körper Geist aufrecht zu halten beziehungsweise zu erreichen.
Schluss mit Erschöpfung7 Tipps für mehr Power im AlltagEin hohes Maß an Lebensenergie ist das A und O, um den Alltag gut zu bewältigen und sich nicht ständig komplett ausgebrannt zu fühlen. Doch wie hält oder bekommt man überhaupt ein hohes Energielevel?
Geißblattgewächse gelten als robuste, immergrüne Gartenpflanzen mit duftenden Blüten. Deshalb sind sie gerade bei Gärtnern besonders beliebt. Insbesondere das japanische Geißblatt findet jedoch auch seine Verwendung in der traditionellen chinesischen Medizin – und soll gegen das Coronavirus helfen.
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Der Herbst ist da und die Kälte geht schon jetzt durch Mark und Bein. Leider beginnt damit auch die Grippe- und Erkältungszeit. Wussten Sie, dass Knospen natürliche Heilmittel bei Erkältung sind? Dies sind die besten Gemmoextrakte.
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Sie kommt immer zur falschen Zeit, am falschen Ort und besonders dann, wenn wir sie überhaupt nicht gebrauchen können: die Erkältung. Um die Symptome zu lindern und arbeitsfähig zu bleiben, greifen viele Menschen zu Medikamenten. Doch es muss nicht immer gleich Chemie sein. Die Natur bietet unzählige Heilmittel, die schon seit jeher gegen Erkältungskrankheiten eingesetzt werden. Hier findest du einen Notfall-Plan mit besonders effektiven Tipps, Tricks und Rezepten.
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Viele Heilpflanzen sind echte Alternativen zu konventionellen Arzneimitteln. Als pflanzliches Antibiotikum bekämpft Meerrettich Atemwegs- und Harnwegsinfekte schnell und nachhaltig. Muskelschmerzen und Verspannungen werden gelindert.
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Erkältung im Sommer besiegenDiese fünf Hausmittel helfen wirklichViren leben und verbreiten sich nicht nur im Winter, sondern auch in der warmen Jahreszeit. Immer mehr Menschen erkranken an einer Sommergrippe. Wie man sie erkennt, welche Hausmittel helfen und wie man vorbeugen kann.