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Beschwerden bei der Verdauung wie Verstopfung, Durchfall oder Blähungen können äußerst unangenehm sein und belasten uns im Alltag. Der Magen-Darm-Tag ist ein jährlicher Aktionstag, der auf die Bedeutungen einer gesunden Verdauung aufmerksam macht und zeigt, wie der Darm fit bleibt.
Bauchschmerzen, Durchfall oder Krämpfe – Beschwerden, die jeder Mensch von Zeit zu Zeit mitmacht und die in der Regel nach kurzer Zeit wieder abklingen. Bei manchen gehören sie allerdings zum Alltag: Menschen mit Colitis Ulcerosa. Alles über Symptome, Ursache und Behandlung der chronischen Dickdarmentzündung.
Ungesunde Lebensmittel verursachen schlechte Laune, sorgen gar für Stimmungsschwankungen, Aggressionen und Depressionen? Fest steht, Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil für unser Allgemeinempfinden. Zucker und Zusatzstoffe in Nahrungsmitteln fördern Reizbarkeit und Übellaunigkeit. Wir haben genauer hingesehen, welche Lebensmittel unglücklich machen.
Chia ist ein Super-Lebensmittel. Barbara Simonsohn erklärt im Interview, warum dies so ist und wieso Darmpflege, Diabetesprophylaxe und -therapie und mehr mit dem Wundersamen so einfach und lecker umzusetzen sind.
Manche Menschen können völlig problemlos essen können, was sie möchten. Auf die meisten von uns trifft diese beneidenswerte Eigenschaft aber vermutlich eher nicht zu. Wir haben die besten Tipps für eine gute und gesunde Verdauung – und gegen Verstopfungen.
Viele Millionen Menschen leiden an Depressionen. Jetzt untersuchten Wissenschaftler in China die Wirkung der Darmflora auf unser Nervensystem. Nimmt der Darm Einfluss auf depressive Erkrankungen? Ist es möglich, dank dieser Erkenntnisse Depressionen ohne Medikamente zu überwinden? Wir gehen der Sache auf den Grund.
Pilze im Darm? Die Ursachen für eine Pilzinfektion sind vielfältig, die Symptome einer Pilzinfektion können ein aufgeblähter Bauch, Hautprobleme, Mundgeruch, Heißhungerattacken, Müdigkeit und Abgeschlagenheit sein. Wie die lästigen Schmarotzer entstehen, warum sie schwer zu erkennen sind und wie man sie behandeln kann, erfährst du hier.
Probleme mit dem Darm und der Verdauung können sehr belastend sein und uns in unserem Alltag enorm einschränken. Bauchschmerzen, Völlegefühl und Blähungen haben häufig keine organische Ursache. Mittel aus der Natur lindern solche Beschwerden sanft und verlässlich.
Viele Menschen leiden unter Verdauungsstörungen. Kein Wunder, denn Stress, hoher Zuckerkonsum und Antibiotika töten die „guten“ Bakterien, die für die Verdauung wichtig sind. Probiotika können helfen, aber teure Nahrungsergänzungsmittel müssen Sie nicht kaufen. Wir stellen Ihnen sieben probiotische Nahrungsmittel vor.
Am Geschmack des Echten Kümmels scheiden sich die Geister: entweder man liebt ihn oder man mag ihn gar nicht. Der jetzt zur Arzneipflanze des Jahres 2016 gewählte Doldenblütler ist in der Naturmedizin jedoch ein Alleskönner.