Gesundheit

Gesundheit wird durch viele Faktoren beeinflusst, wie zum Beispiel durch Umwelt und Ernährung. Gesundheit und positives Denken, eine gute Kombination. Gesundheit ist für die Lebensqualität wichtig, sie steigert die Lebensfreude und zugleich die Lebenserwartung. Positives Denken hilft Schatten zu vertreiben und stabilisiert die Psyche. Es heißt nicht umsonst, Gesundheit beginnt im Kopf. Wer heute seine Gesundheit erhalten möchte, hat ausreichend Möglichkeiten etwas für sich selbst zu tun. Es gibt zahlreiche Wege, die Gesundheit zu fördern. Hier finden Sie eine Reihe von Anregungen und Tipps zu diesem zentralen Thema.

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Tipps bei Erkältung: Diese Hausmittel helfen wirklich bei Husten und Co.Husten, Schnupfen, HalsschmerzenWelche Hausmittel helfen wirklich

Sie kommt immer zur falschen Zeit, am falschen Ort und besonders dann, wenn wir sie überhaupt nicht gebrauchen können: die Erkältung. Um die Symptome zu lindern und arbeitsfähig zu bleiben, greifen viele Menschen zu Medikamenten. Doch es muss nicht immer gleich Chemie sein. Die Natur bietet unzählige Heilmittel, die schon seit jeher gegen Erkältungskrankheiten eingesetzt werden. Hier findest du einen Notfall-Plan mit besonders effektiven Tipps, Tricks und Rezepten.

Die besten Hausmittel gegen die Sommergrippe
Erkältung im Sommer besiegenDiese fünf Hausmittel helfen wirklich

Viren leben und verbreiten sich nicht nur im Winter, sondern auch in der warmen Jahreszeit. Immer mehr Menschen erkranken an einer Sommergrippe. Wie man sie erkennt, welche Hausmittel helfen und wie man vorbeugen kann.
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Tomaten bei Erkältung: Wie Ihnen ein Tomatentee gegen Schnupfen & Husten hilft
Rezept gegen ErkältungSkurril: Tomaten-Tee hilft bei Erkältung

Schnupfen, Husten, Fieber, Halsschmerzen…viele hat sie erwischt: Die Erkältungswelle. Gerade jetzt ist es wichtig, dass Immunsystem zu stärken. Glücklicherweise hält die Natur wirks ame Mittel bereits, die du garantiert schon in deinem Vorratsschrank hast. Warum nicht einen leckeren Tomatentee gegen Erkältung einfach selber machen?
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Immunsystem stärken gegen Erkältungen: Die besten Tipps
Gesund durch den HerbstImmunabwehr in Topform bringen

Jetzt, wenn die Temperaturen wieder sinken, steigt gleichzeitig das Risiko, sich zu erkälten. Daher sollte man rechtzeitig vor der Hochsaison damit beginnen, die körpereigene Abwehrkraft in Topform zu bringen – und das geht auch ohne größeren Aufwand. Wir zeigen Ihnen wie.
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Verdauung ankurbeln: Die besten Hausmittel gegen Verstopfung
Die besten Verdauungs-TippsDas hilft bei Bauchweh und Durchfall

Manche Menschen können völlig problemlos essen können, was sie möchten. Auf die meisten von uns trifft diese beneidenswerte Eigenschaft aber vermutlich eher nicht zu. Wir haben die besten Tipps für eine gute und gesunde Verdauung – und gegen Verstopfungen.
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Heuschnupfen: Das hilft gegen HeuschnupfenHeuschnupfen behandelnWelche Heuschnupfenmittel helfen wirklich?

Es wird Frühling – die meisten Leute sind glücklich darüber, nicht so die Allergiker. Schon bei den ersten Blüten wird fast jeder fünfte Deutsche von Jucken, gereizten Schleimhäuten, tränenden Augen und einer triefenden Nase geplagt. Hier erfahren Sie, was Sie tun können, um den Heuschnupfen dauerhaft wieder loszuwerden und welche Heuschnupfenmittel wirklich helfen.

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