Trinken

Für unseren Körper und unser Wohlbefinden ist ein optimaler Flüssigkeitshaushalt enorm wichtig. Wenn wir zu wenig trinken, spüren wir dies schnell anhand von Symptomen wie Kopfschmerzen und trockenen Lippen. Es genügt aber nicht ausreichend zu trinken, entscheidend ist auch, welche Getränke Sie zu sich nehmen. In dieser Rubrik informieren wir Sie unter anderem über die Qualität und Nachhaltigkeit von Leitungswasser, Mineralwasser und anderen Getränke.

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Ein erfolgreiches Gemeinschaftswerk: Saftkreationen vom bayerischen AmmerseeBio-Kelterei PergerSaftkreationen vom bayerischen Ammersee

Der Name Perger steht in Bayern sowie über die Landesgrenze hinaus für Säfte mit Charakter. Die Voraussetzung für die starke Marke, ist der eigene Obstanbau sowie die Perger-Kelterei und das innovative Produktsortiment.

Fruchtig und spritzig: Sommerliche Erfrischung selbstgemacht
Fruchtig und spritzigSommerliche Erfrischung selbstgemacht

Wenn die Temperaturen steigen ist Erfrischung dringend nötig. Dann heißt es viel trinken! Sehr gut geeignet sind selbstgemachte Eistees, die viel weniger Zucker wie Gekaufter enthält. Auch lecker: Smoothies. Wie Sie fruchtig-aromatischen Eistee richtig und vitaminreiche Smoothies selber machen, unsere Rezept-Tipps.
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Blütenlimonade: Herrlich-erfrischend und ein Sommer-Highlight
Limonade aus BlütenEin Sommer-Highlight: Blütenlimonade

Wer seine Gäste mit einem ganz besonderen Highlight überraschen will, der sollte unbedingt mal eine Blütenlimonade zubereiten. Denn zahlreiche Blüten haben ein zartes Aroma, das sich herrlich für ein erfrischendes Getränk eignet. Viele Beet- und Topfschönheiten passen in diesen angesagten, schnell gemixten Sommerdrink.
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Hugo: Sommerdrink mit selbstgemachtem Holunderblüten-Sirup
HugoSommerdrink selbstgemacht

Alleine das fruchtig-blumige Aroma von Holunderblüten-Sirup macht den Geschmack des Sommer-Cocktails Hugo aus, abgerundet durch herb-frische Minze, Limettensaft und  paar Eiswürfel. Ein toller Genuss für laue Sommerabende. Ideal: Selbstgemachter Holunderblüten-Sirup als Basis.
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Was kostet ein Liter Milch? 100 Liter Wasser.
Was kostet ein Liter Milch? 100 Liter Wasser.

Wer einkaufen geht, schaut vor allem auf den Preis. Da wird oft zur günstigsten Milchtüte gegriffen. Was dies für die Milchbauern finanziell bedeutet, interessiert kaum. Noch abstrakter wird es, wenn es um die Wasserverschwendung bei der Milchproduktion geht. Dies ist aber wichtig, denn zwei Drittel der Menschen auf der Welt haben nicht genug Wasser.
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Bio-Wein: Spitzengewächse aus nachhaltig ökologischem Anbau

Als eine der ältesten Kulturpflanzen der Menschheit, ist die Weinrebe nachhaltig mit der Entwicklung der heute bekannten Kulturen verbunden. Sobald sesshaft, baute der Mensch auch Weinreben an. War der Wein bis vor einigen Jahrzehnten natürlich und unbehandelt, so entdecken wir heute den Bio-Wein wieder, der so gar nicht heißen darf.

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