Hier Finden Sie Artikel Und Informationen Rund Um Das Thema Gesundheit

Was ist der Unterschied zwischen Butter und Margarine?
Butter vs. MargarineAlle Fakten für Kenner

Wenn es um das Thema Butter und Margarine geht, scheiden sich oft die Geister. Beide Streichfette spielen eine wichtige Rolle in der Ernährung vieler Menschen, doch ihre Unterschiede sind wesentlich und für Ernährungsexperten von großem Interesse. Lasst uns in die cremige Welt von Butter und Margarine eintauchen und die feinen Unterschiede beleuchten.

Was tun bei Magen-Darm-Beschwerden?
Magen-Darm-Tag 2023Wie mache ich meine Verdauung fit?

Beschwerden bei der Verdauung wie Verstopfung, Durchfall oder Blähungen können äußerst unangenehm sein und belasten uns im Alltag. Der Magen-Darm-Tag ist ein jährlicher Aktionstag, der auf die Bedeutungen einer gesunden Verdauung aufmerksam macht und zeigt, wie der Darm fit bleibt. 

So gesund ist das Hausmittel Minze aus eigenem Anbau
HeilkräuterDarum sollten Sie gesunde Minze selbst anbauen

Kaum ein Kraut ist so vielseitig wie die Minze. Sie ist nicht nur eine beliebte Zutat in verschiedensten Produkten und Speisen, sondern besitzt auch gesunde Eigenschaften, die bei körperlichen Beschwerden sanft helfen.

Natürlich gegen Haarausfall – wie die PRP-Behandlung Haarausfall bei Frauen stoppen kann
Haarausfall stoppenWie funktioniert die PRP-Therapie

Hormonelle Schwankungen, erbliche Faktoren oder schlechte Umwelteinflüsse – es gibt viele Gründe, warum Frauen unter Haarausfall leiden. Anders als bei Männern entstehen seltener kahle Stellen, stattdessen dünnt das Haar allgemein aus. 

Das spricht für CBD gegen Schmerzen
Hilfe aus der NaturDas spricht für CBD gegen Schmerzen

In CBD Öl steckt die volle Kraft der Natur. Gerade weil CBD ein natürlicher Wirkstoff ist, kommt er als Alternative zu Schmerzmitteln in Frage. CBD gegen Schmerzen bietet noch viele weitere Vorteile: Es sind keine schwerwiegenden Nebenwirkungen durch CBD zu befürchten. Die Anwendung von CBD Öl ist außerdem einfach und es gibt viele weitere CBD Produkte, die individuell gegen Schmerzen angewendet werden können. Auch in der Forschung wird die Wirkung von CBD gegen Schmerzen gründlich untersucht.

Entzündungshemmende Lebensmittel: So helfen Sie Ihnen
Gesund durch ErnährungEntzündungshemmende Lebensmittel in der Übersicht

Entzündungshemmende Lebensmittel: Unsere Tabelle zeigt Ihnen, wie sie die Gesundheit fördern können. Die Top-entzündungshemmenden Nahrungsmittel im Überblick.

Darum steigen Jahr für Jahr die Krankenkassenbeiträge
Deutsches GesundheitssystemDarum steigen ständig Krankenkassen-beiträge

Für die stetig steigenden Kosten im Gesundheitssektor gibt es verschiedene Gründe. Zum einen wird die Bevölkerung in Deutschland immer älter. Mit zunehmendem Alter steigen die Gesundheitskosten. Noch stärker ist der medizinisch-technische Fortschritt für den Kostenanstieg verantwortlich. Durch diesen erhöhen sich die Kosten für Operationen und Medikamente. All dies führt dazu, dass auch die Krankenkassen ihre Beiträge jährlich anheben.

5 Tipps für ein gesundes, starkes Immunsystem
Fit und gesund5 Tipps für ein gesundes, starkes Immunsystem

Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür und mit ihr die typische Erkältungs- und Grippewelle. Für viele Menschen ist es jetzt besonders wichtig, sich vor Keimen zu schützen, um nicht krank zu werden. Ein starkes Immunsystem trägt dazu bei, dass Viren und Bakterien keine Chance haben. Die folgenden Maßnahmen helfen dabei, das Immunsystem langfristig zu stärken und sich fit und gesund zu fühlen.

CBD-Öl – seit Langem ein gefragtes Naturheilmittel
Hanf als HeilfplanzeCBD-Öl – seit Langem ein gefragtes Naturheilmittel

Bereits in den Anfängen der Medizin und Pharmakologie wurde die Hanfpflanze zu Heilzwecken eingesetzt. Im Laufe der langen Zeit verdrängten jedoch chemische Produkte viele Naturheilmittel, sie gerieten in Vergessenheit. Obwohl Marihuana und Haschisch verboten waren, boomten die Drogen in den 70er-Jahren. Insbesondere in der Hippie- und Studentenbewegung waren sie weit verbreitet. In den letzten Jahrzehnten hatten die Rauschmittel ebenso viele Freunde wie Feinde. Heute steht die Hanfpflanze, genauer gesagt deren Wirkstoff CBD, im privaten als auch wissenschaftlichen Bereich im Fokus.

Grüne Gesundheit – der Medizinschrank aus der Natur heilt fast alles
Natürliche HeilmittelGrüne Gesundheit – der Medizinschrank aus der Natur heilt fast alles

Die Natur hat viele heilende Kräfte, das wussten schon die alten Chinesen oder Schamanen in anderen Kulturen. Mittlerweile sind die wohltuenden Wirkungen von Ingwer, Zitrone und Co. auch in der modernen Medizin angekommen. Immer häufiger werden natürliche Wirkstoffe schulmedizinischen Präparaten vorgezogen – mit Erfolg.

Hygiene: Der Mundschutz und die japanische Gesellschaft
Mund-Nasen-SchutzmaskenHygiene: Der Mundschutz und die japanische Gesellschaft

In der U-Bahn, auf dem Fußgängerweg, im Supermarkt oder Geschäften: Mund-Nasen-Schutzmasken in allen Formen gehören in Japan zum Alltag. Zuvor galten sie als wichtiger Schutz gegen die Schweinegrippe, heute sind sie vielmehr ein hygienischer Weg sich effizient zu kleiden. Was in Deutschland erst durch eine Virus-Pandemie eintrat, um den Mundschutz, oder auch die Mund-Nasen-Maske, salonfähig zu machen, hinterfragen viele Asiaten aus Ländern wie Ostasiens, China und allen voran Japan schon lange nicht mehr.

Start der Eventreihe ecowomen Lunch&Learn
Zum Weltfrauentag am 8. März 2022 von 12.30 Uhr bis 13.30 Uhr via ZoomEs geht los: Eventreihe ecowoman Lunch&Learn

Anlässlich des Weltfrauentag am 8. März startet ecowoman, in Kooperation mit der Akademie für CSR-Management und Umweltökonomie, die Event-Reihe Lunch&Learn. In regelmäßigen Talks und Webinaren spricht Ulrike Stöckle, Herausgeberin von ecowoman, mit interessanten Frauen aus der Nachhaltigkeitsszene. Am 8. März heißt es dann Lunch&Learn mit Daniela Ullmann zum Thema „Back to the Office - Routinen für mehr Energie, Achtsamkeit und Selbstfürsorge im hybriden Arbeitsalltag.“

Lebenswichtige Blutspenden werden durch Corona knapp
BlutspendenBlutspenden werden dringend benötigt

Die Corona-Pandemie beeinflusst schon seit zwei Jahren so gut wie jeden Bereich des Alltages. Und der Virus hat auch Auswirkungen auf Bereiche des Gesundheitswesens, die mit ihm auf den ersten Blick gar nicht in Verbindung stehen, wie zu Beispiel Blutspenden. 

Kurkuma: Alte Wunderknolle neu entdeckt
Gelbe WunderknolleDeshalb sollten wir Kurkuma wieder verwenden

Vor einigen Jahren wurde die westliche Medizin auf sie aufmerksam und entdeckte ihre große Heilwirkung, die in Südostasien längst bekannt war: Kurkuma – auch Gelbwurz oder Indischer Safran genannt – ist wichtiger Bestandteil der ayurvedischen Ernährung und ein wahres Wundermittel.

So schützen Sie sich richtig vor Zecken und Borreliose
ÜbersichtskartenSchutz vor Zecken und Borreliose

Zecken lauern im Wald und auf Wiesen. Kaum ist der Sommer da erwachen sie. Bereits ab 8 Grad Celsius werden die Zecken aktiv und suchen sich ihre Opfer. Wer sich im Freien aufhält, sollte deshalb vor Zecken auf der Hut sein und entsprechend vorsorgen.

Welche natürlichen Inhaltsstoffe sind in Naturkosmetik Cremes?
Bio-Cremes: Was ist drin?Naturkosmetik unter die Lupe genommen

Natur- und Biokosmetik liegt im Trend. Doch sind auch wirklich nur natürliche und biologische Substanzen in den Cremes und Kosmetikprodukten enthalten? Die Vereinigung NaTrue fördert eine einheitliche Definition und erleichtert der Konsumentin und dem Konsumenten die Wahl.

Heimische Vitaminbombe: Hagebuttentee selber machen
Die Hagebuttentee-AnleitungHagebutten als heimisches Superfood

Hagebutten, die Früchte von einigen Rosenarten, bestechen schon von weitem durch ihre kräftige rote Farbe. Sie eigenen sich aber nicht nur für Juckpulver, wie es viele noch aus Kindertagen kennen. Mit Hagebutten lassen sich Mus, Konfitüre, Liköre und natürlich auch der allseits beliebte Hagebuttentee zubereiten. Und: Hagebutten sind eine regelrechte Vitaminbombe, die wir Ihnen heute genauer vorstellen möchten. Lernen Sie die gesunde Wirkung der Superfrucht kennen!

Kombucha Rezept zum selber machen
Kombucha RezeptKombucha so einfach selber machen

Manchmal möchte man etwas trinken, dass erfrischt und gesund ist und trotzdem etwas mehr Geschmack hat als Wasser. Nichts eignet sich dann besser als Kombucha. Kombucha ist ein Fermentgetränk, das wegen seiner zahlreichen Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Enzyme und organischen Säuren schon lange in Asien getrunken wird. Hier erfährst du, wie du Kombucha ganz einfach selber herstellen kannst. 

Äpfel haben immer Saison – das Beste rund um den Apfel
Das Beste rund um den ApfelSpecial: Mit dem Apfel durch das Jahr

Äpfel gibt es in verschiedenen Formen, Farben und Geschmacksrichtungen. Mal sind sie sauer, mal süß, mal mehlig, mal saftig, mal weich, mal bissfest. Eins ist aber sicher: langweilig wird es mit Äpfeln nie, denn kaum eine Frucht ist so vielfältig einsetzbar wie der Apfel.

Vitamin-PräparateSind Vitaminpillen schädlich?

Lieber eine Handvoll Obst und Gemüse oder doch schnell die Vitaminpille schlucken? Hier scheiden sich die Geister, obwohl alle nur das eine wollen: das Immunsystem mittels Vitaminen stärken und die Gesundheit fördern. Aber das scheint mit einer ausgewogenen Ernährung einfacher zu sein.

Krass, so ähnlich sehen diese Nahrungsmittel Organen!
Gesunde Organe7 Nahrungsmittel, die wie Organe aussehen und auch gut dafür sind!

Ob Augen, Herz oder Gehirn: es gibt Obst und Gemüse, dass den menschlichen Organen nicht nur ähnelt, sondern auch ausgerechnet für diese Organe besonders hilfreich ist. Wir verraten dir, um welche Lebensmittel es sich dabei handelt!

Schilddrüsenunterfunktion: Ein Kraftwerk gerät aus dem Takt
Schilddrüsenunterfunktion:Wenn ein Kraftwerk aus dem Takt gerät

Schon ein kleines Ungleichgewicht der Hormonproduktion in der Schilddrüse kann die Gesundheit beeinträchtigen. Eine häufige Ursache ist eine Unterfunktion des schmetterlingsförmigen Organs. Ecowoman gibt einen Überblick über Symptome, Diagnose und Behandlungsansätze.

Morbus Crohn: Ursachen, Symptome und Ernährungstipps
Ernährungstipps und BehandlungsmethodenMorbus Crohn: Lebenslanger Begleiter

Regelmäßige Durchfälle und starke Bauchkrämpfe – das können Anzeichen einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung (CED) sein. Eine der am häufigsten auftretenden Krankheiten dieser Art ist Morbus Crohn. Das Wichtigste zu Symptomen, Behandlung und Ursachen im Überblick.

COPD: Wenn die Luft zum Atmen fehlt
Lungenkrankheit im CheckCOPD: Wenn die Luft zum Atmen fehlt

Tabakrauch, Luftverschmutzung oder Staub: Mögliche Auslöser für die Lungenerkrankung COPD, die laut der WHO zu den häufigsten Krankheiten weltweit gehört und die, die Betroffenen in ihrem Alltag stark beeinträchtigen kann. Alles über Symptome, Ursachen und Folgen.

Was tun gegen Durchfall? Tipps zur natürlichen Hilfe
Probleme mit dem MagenNatürliche Hilfe bei Durchfall

Was tun gegen Durchfall? Ein laut hörbares Rumpeln im Verdauungstrakt deutet sehr häufig auf eine angehende Durchfallerkrankung hin. Viren, Bakterien und Unverträglichkeiten sind in erster Linie für die Symptome verantwortlich. Das schlagartige Auftreten muss Sie aber nicht zwangsläufig zur Arztpraxis führen, denn in vielen Fällen lässt sich mit etwas Eigeninitiative die Krankheit gut auskurieren.

Wie ein starkes Immunsystem gegen das Corona-Virus hilft
Natürlicher SchutzCoronavirus: Körper und Geist auf natürliche Weise stärken

Gehört man nicht zur Risikogruppe, kann man sich auf ganz natürliche Weise gegen den neuartigen Erreger SARS-CoV-2 - das Coronavirus - schützen: Indem man sein Immunsystem kräftigt und den Geist stärkt.

Schilddrüsenüberfunktion: Symptome und Behandlung
SchilddrüsenüberfunktionWenn der Körper auf Hochtouren läuft

Schwitzen, Gewichtsverlust und Nervosität: Unspezifische Symptome, die Betroffene häufig nicht direkt deuten können und sie anderen Ursachen zuschreiben. Eine Untersuchung beim Arzt ergibt dann aber die Diagnose Schilddrüsenüberfunktion.

Endometriose: Symptome, Diagnose und Behandlung
EndometrioseSymptome und Behandlungsmethoden

Unterleibsschmerzen und Krämpfe während der Regelblutung treten bei vielen Frauen auf und werden als normal hingenommen – aber was ist, wenn die Schmerzen so stark sind, dass sie Patientinnen in ihrem alltäglichen Leben einschränken? Oft ist der Grund dafür die Erkrankung Endometriose.

Bandscheibenvorfall: Ursachen, Symptome und Therapieansätze
Mehr als RückenschmerzenBandscheibenvorfall: Ursache, Symptome und Behandlung

Zahlreiche Menschen haben regelmäßig Rückenschmerzen. Mal sind Verspannungen die Ursache, mal eine falsche Bewegung. Strahlt der Schmerz bis ins Bein, kann allerdings auch ein Bandscheibenvorfall schuld sein. Die gute Nachricht: In vielen Fällen helfen konservative Therapien und es ist keine Operation notwendig

Der Alltag mit Asthma
Auch Kinder betroffenWenn Atmen schwerfällt: Symptome, Formen und Behandlung von Asthma bronchiale

Ursachen für Asthma gibt es viele. Mal wird die Krankheit, bei der sich bei den Betroffenen anfallsartig die Bronchien verengen, durch Allergien ausgelöst. Mal kann es die Folge einer Infektion sein. Das typische Asthmaspray ist dabei für viele ein ständiger Begleiter.